Mag. Alexandra HOFER

Sportpsychologin, Klinische Psychologin, Notfallpsychologin

Motto:

"Alles, was wir sind, ist das Ergebnis, was wir gedacht haben."

Mentale Stärke entscheidet oft über Sieg oder Niederlage.
Deshalb ist mein Angebot auf Menschen abgestimmt, die weiter hinaus wollen, die herausfordernden Ziele umsetzen und dabei bisherige Grenzen durchbrechen wollen.

Beratungsschwerpunkte:

• Zielsetzungstraining

• Umgang mit Anspannung

• Selbstgesprächsregulation

• Emotionsregulation

• Steigerung des Selbstvertrauens

• Stressmanagement

• Umgang mit Leistungsdruck, Misserfolgen und Ängsten

• Sporthypnose

• Persönlichkeitsentwicklung

Kontakt:

Gößl 235
8993 Grundlsee

+43 676 7304 310

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www.alexandra-hofer.at/